Bon inici de curs!

Després de les vacances d’estiu iniciem aquest curs escolar i volem donar-vos la benvinguda a tots i a totes.

Consells per començar el curs

S'acaba l'estiu i de nou comença el curs escolar. Després d'un temps llarg de descans, cal preparar-se per fer més fàcil i profitosa la tornada a l'escola dels vostres fills. Seguidament us fem arribar algunes recomanacions que cal tenir en compte per fer una posada a punt i començar el curs en òptimes condicions

Preparar el material escolar

• Feu el llistat conjuntament amb els vostres fills del material necessari per al nou curs després de valorar el que ja tenen i aprofitar el del curs anterior.
• Feu que es responsabilitzin al màxim de les seves possibilitats en els preparatius per tornar a l'escola: folrar llibres, posar els noms, fer la motxilla... D'aquesta manera els implicareu més en el seu procés escolar.

Planificar el temps

• Programeu conjuntament les activitats extraescolars i de lleure del curs, procurant que li quedi temps per estudiar, descansar, relacionar-se... Recordeu que convé que els més petits comparteixin temps en família i juguin a casa.
• Tingueu en compte si el vostre fill va tenir alguna dificultat el curs anterior per preveure o organitzar activitats de suport o de reforç.

Tenir en compte el període d'adaptació

• Si l'inici de curs provoca en el vostre fill alguna manifestació d'angoixa, contacteu amb el seu tutor per tal que pugui rebre la informació i, si escau, prendre les mesures necessàries per facilitar la seva adaptació.
• Feu reflexionar el vostre fill sobre l'esforç i la responsabilitat que comporta començar un curs més elevat.

Recuperar hàbits i rutines

• Torneu a marcar l'horari i reprendre els hàbits i rutines (per anar a dormir, per llevar-se, per als àpats...).

• Els exàmens, un dels majors temors dels estudiants, s’han de fer sense por ni nervis, recorrent si cal a tècniques d’autocontrol com respirar fons. És una bona idea fixar-se en el que més valora el professor al puntuar. És important llegir bé les preguntes abans d’escriure, i pensar la resposta. Començar per les preguntes que millor saben ajuda a aprofitar més el temps de l’examen, encara que aquest s’ha de repartir correctament entre totes les preguntes. En última instància, l’estudiant ha de pensar que sempre hi haurà més oportunitats.

• Per estudiar a casa, el més adequat és triar un lloc tranquil i allunyat de distraccions, ben il·luminat, ventilat i confortable, amb tots els materials a mà perquè no hi hagi interrupcions. La millor manera d’estudiar és que sigui un hàbit, cada dia, amb un horari ben organitzat. El més recomanable per al nen és que faci un descans d’uns deu minuts cada hora, i que en els moments de diversió no pensi en l’estudi. És recomanable portar una agenda per anotar els deures i encàrrecs, i així organitzar-se millor el temps.

• Aprofitar les classes també és una gran ajuda per a l’estudi. Parar atenció, preguntar els dubtes, repassar el que es va explicar el dia anterior i prendre apunts són bones tècniques per arribar a l’examen amb cert avantatge.

• Esmorzar bé abans de sortir de casa és una de les coses que pot ajudar a tenir un bon dia a l’escola. Un bon esmorzar necessita sempre un lacti, pa i una peça de fruita. És convenient dutxar-se a la nit, ja que això ajuda a descansar millor i relaxar-se abans d’anar a dormir. També és important inculcar l’hàbit higiènic de rentar-se les dents després de l’esmorzar.

• Alguns nens tenen tendència a sobrecarregar la motxilla, i això pot comportar alguns problemes d’esquena al futur. Per tant, és important que no incloguin objectes innecessaris. La motxilla mai no ha de sobrepassar l’esquena del nen, i sempre és millor si es tria una amb tirants gruixuts, encoixinats i el més amples possible. A més, cal tenir en compte que es prepara sempre de dins cap a fora, de manera que el contingut més pla i tou quedi contra l’esquena, per evitar que es clavi. El més pràctic és posar a punt la motxilla abans d’anar al llit, tot consultant l’horari de classe per assegurar-se que porta tot el necessari.

I comencem les activitats!

Divendres 13, anirem a participar a la Setmana del llibre en català.